Всем привет!

Сегодня я поделюсь с вами пятью самыми интересными, и на мой взгляд важными идеями из более, чем одной тысячи книг, которые я прочитал за несколько последних лет. Поэтому берите ручки и приготовьтесь записывать. Эти идеи однажды изменили мою жизнь, я надеюсь, что такое же влияние они окажут и на вашу.

1. Записывайте свои цели вечером

Итак, идея первая. 99 лет назад Чарльза Шваба, промышленного магната, попросили дать несколько советов по тайм-менеджменту. Он рассказал всего один совет, за которые ему заплатили более четырех сотен тысяч долларов. Он сказал перед тем, как лечь сегодня спать запишите 6 целей на завтрашний день и пронумеруйте их от одного до шести в зависимости от их приоритетности. На следующий день приступайте к их выполнению, начиная с первого номера, и не переходите к следующему, пока не закончите начатое. После этого проделайте то же самое со вторым третьим и так до шестого. Cам Чарльз Шваб сказал, что это был самый полезный урок, который он выучил за свою жизнь. Потому что это, во-первых, заставляет вас приоритизировать задачи, что всегда ведет к высокой продуктивности. Во вторых, этот метод заставляет вас фокусироваться на одной важной задаче за раз. И, наконец, это не создает большого давления на наш мозг, потому что мы ограничиваемся всего шестью задачами. В идеале лучше научиться ставить еще меньше целей, но которые в свою очередь влияли бы больше на нашу жизнь.

2. Не откладывайте дела на потом

Более двух тысяч лет назад римский философ сказал, откладывание вещей на потом, эта самая глупая трата времени. В нашей жизни Уоррен Баффет, возможно самый величайший инвестор, как-то сказал, я думаю вы не в своем уме, если каждый день ходите на работу, которую ненавидите, просто потому, что думаете, что это будет неплохо смотреться в вашем резюме. Большинство людей заканчивают свои жизни так и не сделав того, о чем мечтали. Это происходит чаще всего потому, что они откладывают все на завтра, на потом, когда у них будет больше денег когда повзрослеют их дети, когда они найдут хорошую работу, и так далее. Вся правда в том, что это завтра со временем превращается в года, а затем во всю жизнь. На самом деле всегда есть способ заниматься и зарабатывать на том, что вам нравится делать. Никто не говорит, что это будет легко. Будут и ошибки, и поражения. Но только от вас зависит, будете ли вы в конечном итоге успешные или нет. Не откладывайте ничего в глубокий ящик примите решение, либо вы продолжаете делать то, что вам не нравится, либо перестаете жаловаться, и начиная сегодняшнего дня беретесь за свою жизнь.

3. Создайте свой идеальный образ

В 60-х годах 20 века пластический хирург Макс Волмарт задался вопросом, почему у одних людей получается буквально стать новой личностью после операции, а другим не удается этого сделать. Он нашел ответ все дело в том, что так как мы себя ведем, как мыслим и действуем, никак не связано с нашей уверенностью в себе. Все зависит от того, что мы думаем о себе. Другими словами в нашей голове есть определенная история, которой мы следуем. Многие ученые с помощью различных экспериментов доказали, что мы не рождаемся с этой историей, а создаем ее по ходу жизни. А это значит, что мы можем менять ее. Если вы не уверенны в себе, или вам не нравится что-нибудь в своей личности, вы можете просто изменить эту историю. своей голове и на самом деле сделать это не так сложно. Все что вам необходимо сделать это записать ваш идеальный образ напишите на листе бумаги, как вы хотите действовать в определенных ситуациях. Какую личность вы хотите видеть перед собой в зеркале каждое утро. Затем в течение месяца уделяйте хотя бы по три минуты в день на то, чтобы закрыть глаза и представить, как вы ведете себя по-новому, как говорите и ходите, действуйте и, наконец, мыслите. И весь секрет в том, что проделав это, вам не нужно будет заставлять себя действовать по-другому, вы просто автоматически начнете делать это, потому что это новая история уже станет неотъемлемой частью вашей личности.

4. Применяйте полученные знания в своей жизни

Уилл Смит как-то сказал, с какой бы проблемой вы не столкнулись, скорее всего кто-то уже решил ее и написал об этом в своей книге. Это значит, что какую бы сторону своей жизни вы не хотели улучшить, вы всегда можете найти необходимые книги, и начать учиться у людей, которые уже достигли в этом каких-то результатов. Всё что вам останется сделать, это применить полученные знания своей жизни. Я часто слышу отговорки вроде, это скучно, я медленно читаю, я слишком занят и тому подобное. Просто начните уделять чтению по 10 минут каждый день. Почему так мало? Во первых, чем бы вы ни занимались вы всегда сможете найти 10 минут. Во вторых научно доказано, что самое сложное это начать, что-то делать. Со временем это будет становиться всё легче и легче. Помните чем бы вы ни занимались, вы всегда должны находить время на чтение. В долгосрочной перспективе это изменит вашу жизнь раз и навсегда.

5. Станьте счастливым

В  2014 году Роджер Федерер один из величайших теннисистов проиграл на начальных этапах на одних из крупнейших соревнованиях. Как ни странно, он не ушел в депрессию, как это сделало бы большинство людей на его месте. Он отпраздновал это сказав, что теперь у него появилось больше свободного времени все обдумать и лучше подготовиться к следующим соревнованиям. Все дело в том, что Федерер, как никто другой понимает, что успех не всегда ведет к счастью. Наоборот счастье и позитивный настрой всегда ведут к новым победам. Подумайте сами, когда вы счастливы вы более энергичны и более сфокусированы, более стрессоустойчивы и более креативны. И этот список можно еще долго продолжать. Учитесь мыслить позитивно в каждой ситуации. Со временем ваше мышление поменяется до неузнаваемости. Чем больше мы на чём-то фокусируемся, тем больше наш мозг будет замечать подобное.