Как научиться отказывать? Искусство говорить “НЕТ” (Мэтт Давелла на русском)

Как научиться отказывать? Искусство говорить "НЕТ" (Мэтт Давелла на русском)
Как научиться отказывать? Искусство говорить “НЕТ” (Мэтт Давелла на русском)

Каждый день нам словно из пулемета прилетают задания, письма, приглашения и звонки. Алё, да. Некоторые из них могут быть небольшими просьбами, а другие же могут упасть на вас тяжким грузом. И то, как мы реагируем на подобные запросы, определяет наше настоящее способность выполнять наши цели и обязательства.

И я прошел довольно трудный путь, чтобы осознать насколько важно обучиться искусству говорить «нет».

И серьезно задумался об этом, когда один парень Джимми Дональдсон написал мне недавно в личку. Он также известен на просторах youtube, как «мистер best». На своем канале он снимает в основном о том, как дарят деньги людям. Cообщение было следующее: «Привет, Мэтт. Я тут работаю над одним проектом целый месяц», а после прислал видеоролик более подробно объясняющий свою идею. Джимми объединился с другим ютубером Марком Ровером с целью к 1 января 2020 года посадить 20 миллионов деревьев. И делать это он, конечно же, собирались не в одиночку, а сплотившись с другими единомышленниками, чтобы создать видео, которое вдохновило бы других людей спонсировать их начинания. К слову это была замечательная идея я почувствовал, что просто обязан им помочь. Последнюю неделю я провел в режиме мозгового штурма. Я не выбрасывал мусор 30 дней, что за бред. На это нет времени. А может сделать фильм об изменении климата, хотя для сроков две недели это слишком амбициозная затея. Или может, как прожил на дереве целые сутки.

Видите в этом и странность моей работы? Вы не представляете, как далеко я зашел со своей идеей поселиться на дереве на 24 часа. Я вызванивал всех знакомых, спрашивал есть ли у них на заднем дворе, какое-нибудь дерево, чтобы я мог там пожить, поспать немного. И приходилось объяснять и доказывай, что я не какой-нибудь маньяк, и я не буду брать собой бинокль.

А затем я стал ловить себя на мысли, что я слишком вложился в эту авантюру. Она рухнула мне, как снег на голову и перечеркнула все, чем я занимался на тот момент времени. И на данном этапе я понимаю, что физически я не могу говорить «да» всему и вся. Сегодня у меня очень загруженное расписание, сейчас я работаю над документальным фильмом, нанимаю редактора прорабатываю разные направления, часто путешествую по работе. Тут же узнаю, что моя мать и свекровь приедут на этой неделе, как раз, когда мне нужно закончить снимать и монтировать одно важное видео. И все это ставит меня в неудобное положение.

И что же я должен ответить на предложение Джимми? Сорян, но я не буду заниматься этой движухой. Не помогу тебе посадить 20 миллионов деревьев, не буду уговаривать людей заходить на teamstree.org. Просто пока немного занят, так сказать.

А вы знали кстати, что этому фонду уже более сорока девяти лет. И это невероятно уважаемая организация, как красный крест. Просто у меня не хватает для этого времени.

Представьте себе ситуацию, ваша мама дарит вам подарок, который вам не нужен. Или ваш друг просит посмотреть вас за пожилым родственником пока он сгоняет на бейсбол. Черствое «нет» может быть неудобным. Мне например неудобно ответит Джимми «нет».

Но изучив вопрос более детально я выяснил, как отказывать людям более тактично. Представьте, например, что вы пришли на свидание и в процессе вы понимаете, что связь наладить не удалось. Так как же тогда тактично спрыгнуть, если отделаться от человека не удается. Некоторые люди выбирают из меньших зол и говорят, что я слишком занят, чтобы пойти тусить, или сваливают все на семейные проблемы.

Но правда заключается в том, что ты можешь говорить «правду» людям прямо и в лоб. Что-то вроде.

– Джимми, идея класс, я знаю, что миллион людей присоединиться к твоей команде, но я сомневаюсь, что я впишусь в этот формат. Успеха тебе.

Возможно вам будет немного некомфортно. Если у вас в этом маловато практике, вы построите мощнейшую взаимосвязь в отношениях между семьей и своими друзьями. Когда вы говорите «да» вы испытываете некое давление. Хотя при этом вы прекрасно понимаете, что не можете ответить на просьбы положительно. И поэтому, очень важно уметь создавать барьеры.

Моя подруга посоветовала мне пересмотреть мое отношение к подобным просьбам. И рассказала о своих методах хладнокровной борьбы с попрошайками. Например, когда она пишет книгу она не дает никаких интервью, пока не напишет эту книгу полностью. Обычно это продиктовано сроками написания книги. И тут есть одна несостыковочка, скажите вы. А что если подвернется реально крутая возможность, например вас пригласят на утреннее шоу, или Джо Роган захочет записать с вами подкаст, или позовут на шоу Правильная цена. Не это ли те самые возможности, от которых не стоит отказываться. Об этом я ее спросил. И ее ответ был – «нет». Ничто на свете не заставит меня нарушить это правило. Для нее это куда важнее, не нарушать это правило. Ведь это открывает двери для других крутых и офигенских проектов, которые все это время висели мертвым грузом. Или наоборот отвлекали и сбивали  ее с намеченного курса.

Когда вы четко определили для себя ценности и цели, то говорить «нет» становится проще. И сопротивляться искушениям тоже становится проще. Все благодаря правилам фильтрации этого потока предложений. Ты в прямом смысле можешь парировать такие запросы, типа:

– Здарово Джимми, твой проект реально меня впечатлил, но к сожалению сейчас у меня завал. И поверь, сейчас я кидаю так абсолютно всех. Было бы время с радостью покрутил бы эту идею. Слушай даже не парься по этому поводу, я уверен, что дофига людей зайдут на teamstree.org. Там ты и без меня справишься.

И как после такого ответа разумный человек сможет взбеситься. В принципе, если вы даете четкий и развернутый ответ.

– Мужик у тебя 25 миллионов подписчиков, да я для тебя, как капля в море. Меня нет дружище. Да я только рад за тебя. Да забей на фиг.

И я не утверждаю, что говорить «да» это преступление. Ведь чаще всего это благо придешь ко мне на тусу, да принеси мне хот-дога. Конечно ты женишься на мне – не исключаю.

И непременно будут моменты в вашей жизни, когда расписание будет абсолютно свободным. Когда ты чувствуешь вдохновения, когда отвечаешь «да». Вот такие возможности надо забирать. Но вовсе не стоит говорить «да» всем входящим вопросам. Ведь в таком случае приоритет других людей становятся твоими. И прогресс по твоим проектам остановится. И собственно это и произошло со мной на прошлой неделе я просто залетела все это с головой и ты стал пилить видео про деревья.

Я здесь вовсе не для того чтобы просить вас зайти на сайт и убедить вас задонатить доллары, чтобы засадить деревьями все вокруг. Нет. Видео вовсе не об этом. Это видео об искусстве говорить «нет».